また寝かしつけ時に爆睡し、変な時間に起きてしまいました・・
早く寝なくちゃ。
寝る前に・・・入院生活も気持ちよく、自分の冷え対策もしなければ、と材料(小豆)を用意していたので即席あずきカイロを作りました。
なんだか、枕みたい。
ほんとうは可愛く作りたかったけど、寝る前だし、型紙とか面倒だし・・・と四角く切った布を縫ってあずきをつめて、そのあと再度縫っただけのもの。
退院したら、やりなおそうっと。
テルミーをうけたときに、麦かいろをおすすめしてくれたんだけど、微妙に色々アレルギー反応がでてる自分なので、麦よりも小豆のがアレルギー反応でないだろう、とこっちに代えてみました。
レンジでチン♪
気持ちよいっす。
明日から泊まる(ムスメ)病院にもレンジがあるので、寝かしつけ前にチンして、お腹だとか、腰とか足をぬくぬくと温めてあげて気持ちよいまま寝かせてあげよう。
豆好きにはたまらない小豆のほのかな香りもするのでこれも癒しになるかな?/笑。
私も今晩はこれで仙骨あたためながら眠ろう。