やっぱり手作りが１番！？（自己満足／苦笑）

ムスメの通う幼稚園にはアレルギーの為に完全なヴィーガンの方も居ますが、マクロを実践されてる方（講師として指導できる人も）もいたりして、そのお宅へお邪魔する機会も増えて来ているから久々にマクロなおやつを口にすることが自然に増えてきている今日このごろ。

先日トマトが野菜室にゴロゴロといるので消費しきれないのもあってドライトマトにしてました。

それでマクロなパウンドケーキを焼いてみましたー








私のレシピノートに書いてあるマクロパウンドのレシピで作ってみたんだけど水分が足りずに半分クッキーな感じになってしまってイメージとは反するものが出来上がってしまいました。

が、トマトのケーキは有り！
な感じなので近々再try！


そして、今日のおやつは


こちらもマクロ的なおやつ。
くるみと紅茶のパウンドケーキとオートミールとパン粉（天然酵母）のクッキー。
甘味はメープルシロップ、少々の甜菜糖。

パウンドはイメージ通りのしっとりフワフワでこちらはリピ決定です☆

３歳になるまでは甘さ控えめの手作りおやつがメインだったのに忙しさとゆー言い訳と、年齢とともにゆるくなった今のおやつ状況。
ご飯は野菜中心、魚は止められないよね！ってゆー事で添加物と遺伝子組み換えは気をつけてるけど、砂糖のとりすぎ（白砂糖じゃないけどね！）だったことはウッカリだったー。

今ムスメが風邪をひいて、何日も高熱がでて、よくなかったけど、私も考える時間が出来て結果気づくことができたからよかったのかな？と。

２歳とか３歳になりたてはまだ幼いってこともあったのかもしれないけど、それなりに悩みはあったけど今みたいに落ち着きがなくて扱いにくい、なんて感じてなかったし思った記憶もない。多分ほとんどない。

砂糖もバターもミルクもたっぷりなおやつは美味しいって思うし、見た目も可愛い〜♪って思うし好きだけど、まだムスメの体には栄養がありすぎるってゆーか、必要ないんだろうな、摂りすぎて発散する場所がなくて・・・とゆー事がすごく頭の奥とゆーか、心の奥に突き刺さりました。
ご褒美程度の感じで完全否定じゃなく（我慢はストレスになるし、循環型農業も大事だし）、本当のゆるさでおやつも考えていけたらなぁって思いました。

おやつ、気をつけなくちゃ。

でも、ムスメ。
ドライトマトのパウンドは物足りなさを感じていたよう・・・

チョコレート♡のムスメ。
特別な物にしなくちゃ、な。チョコレート。


あ。
クッキーも最高に美味しかったです。

ごま油いり。
噛めば噛む程甘味を感じ、歯ごたえもよく、家族みんなが好きな感じのおやつに出会えました！


おやつ１つで変わるかわからないけど、今の落ち着きの無さが少しでもなくなれば、、、なと思ってます。その前に成長するのかな？それともこの落ち着きの無さも成長過程に大事なことなのかしら？？？

わかりませーん。